"Makanya... olahraga donk...."

"Tuh kan bener kan, males diturutin sih, baru segitu kleyengan...?"
Hiksss... Itu yg diucapkan suamiku td pas liat aq ngeluh kecapean krn olahraga tadi sore.
Jadi ceritanya tadi setengah 5 aq ikutan ayah main bulutangkis, ga tanggung2 aq langsung forsir 45menit main tanpa jeda, trus disambung lari keliling komplek 2x bolak balik, hasilnyaaa....???? Wuaaa... Keringetan pastinya, muka berasa panasss saking keringetannya, rambut basah kuyup keringet, puasss...rasanya.
Tapi berikutnya lohhh...kenapa ini, aku kok jadi pusing ya, mata kunang2, perut mual banget, lemesss....
Ngadu ke ayah, "ini aq kenapa yah, kok jd kunang2 n mual bgt?"
"Bunda sih olahraga langsung di forsir, perutnya kaget tuh, harusnya pelan2 jgn langsung diforsir."

kapoookkk??? Ngga lah, tp cukup sadar diri aj, klo slama ini aq emang jarang olah raga, kayanya niat aja ga cukup, aq kudu bener2 jalanin tuh niat, hayuuukkk olahraga, kalo mau sehat ya kudu ada usaha, yuaappp... Insya allah ga cuma janji, ga cuma niat tapi mulai hari ini n seterusnya olahraga jadi satu kewajiban...
Smangatttt.....

*besok pagi2 udah booking ayah, minta antar ke tempat senam di permatapuri, asyiiikkkk... Yuk qt aerobik.....